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abril, 2020

29abr19:3021:00Destaque Conversas Centrais | Como cuidar da saúde mental em isolamentoUma conversa com Ana Pinto Coelho, Tiago Galvão e Tomás Martins

Quando

29 abril quarta-feira 19:30 - 29 abril quarta-feira 21:00

Detalhe do evento

No dia 29 de abril, pelas 18h30, vamos debater em direto a importância do estado de bem-estar, principalmente em período de isolamento com a diretora do Festival Mental, Ana Pinto Coelho, Tiago Galvão e Tomás Martins. Como podemos realizar as nossas capacidades se estamos confinados num único espaço, sem contacto com pessoas? Não se morre do vírus mas morre-se de solidão? Estas são algumas perguntas que o Gerador abordará com os convidados especiais desta edição das Conversas Centrais.

A Organização Mundial de Saúde define a saúde mental como «o estado de bem-estar no qual o indivíduo realiza as suas capacidades, faz face ao stress normal da vida, trabalha de forma produtiva e frutífera e contribui para a comunidade em que se insere» (OMS, 2002). Uma definição apresentada antes de haver a pandemia provocada pela Covid-19.

Todos os dias vamos ter momentos culturais no nosso site. Desde duetos em direto com artistas de áreas culturais diferentes, passando por conversas semanais ao vivo moderadas por um jornalista do Gerador, a leituras encenadas sempre às quintas-feiras, até a workshops de tudo o que pode ser útil para casa. Descobre aqui o nosso plano semanal.

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Oradores deste evento

  • Ana Pinto Coelho

    Ana Pinto Coelho

    Directora e Curadora do Festival Mental - Cinema, Artes e Informação, é também conselheira e terapeuta em dependências químicas e comportamentais diplomada pela Universidade de Oxford nessa área. É editora de livros e investigadora em diversas áreas como saúde mental, educação, cultura em geral e ambiente. Aposta em ajudar os seus pacientes e famílias num consultório em Lisboa, local a que chama Safe Place. Em altura de pandemia criou as M-Talks4ALL, dando vida online às habituais M-Talks do Festival Mental (uma das actividades de Festival, conversas temáticas com profissionais, moderadas por um jornalista, que já vai para a sua 4ª edição), abrangendo o universo do Festival, ou seja Cinema, artes, comunicação social, profissionais da saúde Mental.

  • Tiago Galvão

    Tiago Galvão

    Trabalha como operador de som em televisão e publicidade e é “Naturalmente Ansioso”. Decorria o ano de 2015 quando, após a conclusão do seu primeiro grande trabalho no mundo audiovisual, teve o primeiro ataque de pânico. Após esse acontecimento, a sua vida mudou por completo, levando a um isolamento social que afetou a sua vida três anos. No decorrer de 2017, com ajuda e apoio de amigos, foi procurar ajuda psicológica, dando início a sessões de psicoterapia regulares. Com o tempo, foi percebendo os seus problemas internos e desenvolvendo armas para combater elevados estados de ansiedade. Hoje em dia continua a ser um jovem naturalmente ansioso, mas com armas para disseminar o medo. Como durante os anos em que esteve a sofrer em casa não existia muita informação real sobre esta questão de como é viver com ansiedade, decidiu tentar preencher essa lacuna através de um podcast, onde dá voz a pessoas que vivem ou já viveram diariamente com este problema. O objetivo é sensibilizar as pessoas e levá-las a procurar ajuda médica profissional e, ao mesmo tempo, mostrar-lhes que não estão sozinhas.

  • Tomás Martins

    Tomás Martins

    Desde que começou a dançar aos 15 anos que Tomás Martins se dedica a explorar a relação entre a expressão criativa e o desenvolvimento pessoal e social. Em 2013 criou uma associação cultural e organizou várias experiências com vários artistas do concelho de Oeiras, onde cresceu. Em 2015 licenciou-se em Direito e deu os primeiros passos na indústria musical como manager do artista, e seu amigo de infância, Slow J. Em 2018 fundou a produtora e editora independente "Sente Isto", que colabora com artistas para criar e mostrar ao mundo obras de arte autênticas e revolucionárias.

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