No dia 24 de novembro, pelas 18h, a Luisa Mafei vai estar no Mercado das Torcatas, em Almada, para te ensinar a preparar duas receitas deliciosas com produtos que não são de origem animal.
Luisa é chef e mentora em alimentação à base de plantas, ou seja, fruta, verduras, legumes, cereais (como a aveia e o arroz), oleaginosas (como as nozes) e leguminosas (como o feijão). Esta alimentação implica também incluir alimentos mais frescos e menos processados.
Neste showcooking, Luisa Mafei vai ensinar a preparar uma refeição leve e reconfortante que te vai fazer brilhar em qualquer jantar com família ou amigos.
No fim-de-semana de 23 e 24 de novembro, o Mercado das Torcatas vai ser invadido por mais momentos culturais que pode descobrir aqui.
