No dia 24 de novembro, a Luisa Mafei vai ensinar-te a preparar receitas vegan no Mercado das Torcatas, em Almada.

Luisa é chef e mentora em alimentação à base de plantas, ou seja, fruta, verduras, legumes, cereais (como a aveia e o arroz), oleaginosas (como as nozes) e leguminosas (como o feijão). Esta alimentação implica também incluir alimentos mais frescos e menos processados.

Aparece este domingo, pelas 18h, no Mercado das Torcatas, em Almada e aprende a preparar dois pratos deliciosos com a a Luisa Mafei. De que estás à espera?

COMO CHEGAR

Morada do Mercado das Torcatas: Av. do Cristo Rei, 2805-185 Almada

Para quem vem de Lisboa:
– Apanhar o Cacilheiro na Estação do Cais do Sodré até Cacilhas
– Em Cacilhas, apanhar o Metro de Almada em direção a Corroios e sair na paragem “Almada”
– Caminhar 5 minutos até ao Mercado das Torcatas: percorrer a Avenida Dom Nuno Álvares Pereira; virar à esquerda na Rua da Vinha; virar à direita na Rua Dom João de Castro; e, por fim, virar à esquerda na Avenida do Cristo Rei. O mercado vai estar à direita

􏰽Descobre a programação do fim-de-semana de 23 e 24 de novembro no Mercado das Torcatas aqui. O Gerador está a dar uma mãozinha à Câmara Municipal de Almada nestes eventos

Foto de Mar de Palha