No Museu da Horta - Casa Manuel de Arriaga, nos Açores, ao longo de todos os sábados do mês de setembro, será realizada uma oficina dedicada ao papel do mindfulness na educação.

Destinada a um público jovem, incluindo crianças, esta pequena formação terá como principal pretensão a abordagem a tópicos como as competências de atenção, a auto-regulação dos comportamentos, a consciência das emoções, as tomadas de decisão, entre outros em torno do autoconhecimento e do bem-estar.

A psicóloga Lina Leal, especialista em Psicologia Educacional, será a orientadora destas sessões.

Local: Museu da Horta - Casa Manuel de Arriaga, nos Açores

Data e hora: 7, 14, 21 e 28 de setembro entre as 10h30 e o 12h30

Preço: Inscrições e mais informações através de museu.horta.info@azores.gov.pt

 

Fotografia de John S. disponível via Unsplash

Se queres saber mais sobre a agenda da cultura em Portugal, clica aqui.